Maisie Arndell maisiearndell

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  Die drei wichtigsten Hormonfaktoren

  HormonHauptfunktion beim Muskelaufbau TestosteronFördert die Proteinsynthese, erhöht Muskelmasse und Kraft. HGH (Humanes Wachstumshormon)Regt Zellteilung, Reparatur und Fettabbau an.

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